اسموتی یکی از نوشیدنی های طبیعی است که برای روزهای بهاری بسیار مناسب است. این بار برای عصرهای بهاری تان اسموتی نعناع و آناناس درست کنید.
مواد لازم برای تهیه اسموتی نعناع و آناناس برای یک نفر
برگ نعناع : ۸ برگ
تکه های یخ زده آناناس : یک پیمانه
خامه : یک چهارم پیمانه
آب : یک سوم پیمانه
شکر : به اندازه کافی
طرز تهیه اسموتی نعناع و آناناس
تمامی مواد را هم بزنید و در صورت سفت بودن یا بی مزه بودن کمی آب و شکر اضافه کنید.
