طرز تهیه اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا)
مواد لازم : برای ۲ نفر
| هندوانه (بدون هسته – تکه تکه شده) | ۱ فنجان |
| کیوی (بدون پوست و خرد شده) | ۱ عدد |
| یخ | ۲ تکه |
| موز یخ زده و حلقه شده | ۱ عدد |
| آب سیب | ۱/۴ فنجان |
طرز تهیه:
هندوانه، کیوی، موز، آب سیب و یخ را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا به مدت ۳۰ ثانیه مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند.
اسموتی را در لیوان های دلخواه ریخته و بلافاصله سرو کنید.
طرز تهیه اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا)
![,اسموتی,اسموتی هندوانه,اسموتی چیست,[categoriy]](https://cdn64.akairan.com/files/images/20167/201671515924171590a.jpg "طرز تهیه اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا)")
طرز تهیه اسموتی هندوانه
